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古力这训练强度,一天三练还啃鸡胸肉,真当自己是AI不用睡觉?

2026-04-25

凌晨五点,北京郊区训练馆的灯已经亮了。古力穿着那件洗得发白的黑色训练服,一个人对着沙袋猛砸,拳头裹着胶布,指节泛红,汗珠顺着下巴滴在地板上,啪嗒一声,像秒针走动。

这不是他今天的第一次训练。四小时前他刚结束夜跑——十公里,配速没掉过五分半。回家冲个澡,啃完一块冷掉的鸡胸肉,连水都没喝两口,又回来了。中午十二点还有一场技术对练,晚上八点是体能加训。一天三练,雷打不动,连节假日都排得比地铁时刻表还准。

助理说他冰箱里除了蛋白粉就是鸡胸肉,偶尔塞两根黄瓜,还是为了拍照显得“生活气息浓一点”。有次朋友聚会,别人端着烤串碰杯,他坐在角落啃水煮西兰花,筷子都没沾过酱料。不是装,是真hth吃惯了——味蕾早就被低脂高蛋白驯化成机器设定,连馋都不带犯的。

普通人熬个通宵第二天就眼皮打架,他倒好,连续三周每天睡不到五小时,眼神还跟鹰似的。采访时问他累不累,他笑笑:“习惯了,身体知道什么时候该动,什么时候该停。”可看他手腕上贴的肌效贴、脚踝缠的绷带,哪是“习惯”,分明是硬扛。

古力这训练强度,一天三练还啃鸡胸肉,真当自己是AI不用睡觉?

有人说他是AI转世,不需要情绪,不需要休息,只需要输入目标就能输出胜利。可镜头扫过他训练后瘫在长椅上的样子——闭着眼,胸口剧烈起伏,手指无意识地抠着膝盖上的旧伤疤——那一刻,他分明是个血肉之躯,只是把人类的极限往更远的地方推了一寸。

鸡胸肉凉了还能热,但身体透支了呢?没人敢问。他自己也不提。只是第二天清晨,灯又亮了,沙袋还在晃,拳头又举起来了。你说他图什么?奖杯早堆满柜子了。或许对他来说,停下才是最难的事。

所以问题来了:当一个人把自己活成永不停歇的引擎,我们到底是该佩服,还是该担心?